Stress & Erschöpfung

Anhaltender Stress kann sich auf ganz unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Manche Menschen kommen nur schwer zur Ruhe oder schlafen schlecht, andere fühlen sich erschöpft, angespannt oder haben das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen.

Auch körperliche Beschwerden können in belastenden Phasen verstärkt auftreten.

Wenn Körper und Geist nicht mehr richtig zur Ruhe kommen

In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden körperliches und seelisches Befinden nicht getrennt voneinander betrachtet. In einem ausführlichen Gespräch schauen wir deshalb gemeinsam darauf, wie sich Ihre Beschwerden zeigen und welche Belastungen möglicherweise eine Rolle spielen.

Die Akupunktur kann dabei als begleitende Behandlung eingesetzt werden. Je nach individueller Situation können weitere Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin sinnvoll sein.

Bei ausgeprägter oder länger anhaltender Erschöpfung ist es wichtig, auch mögliche körperliche oder psychische Ursachen abzuklären. Wenn eine weiterführende ärztliche oder therapeutische Diagnostik sinnvoll erscheint, spreche ich dies offen mit Ihnen an.

Zeit für Ihre individuelle Situation

Nicht jeder Stress lässt sich vermeiden und nicht jede Erschöpfung hat dieselbe Ursache. Deshalb gibt es auch hier keine Behandlung nach einem festen Schema. Gemeinsam besprechen wir, was Sie aktuell belastet und welche Unterstützung für Sie sinnvoll sein kann.